Pós-Graduação a Distância

Musculação e Treinamento de Força

Carga Horária: 440h /Duração média 12 meses.

Público-Alvo: graduados em Educação Física, Fisioterapia e áreas afins

Disciplinas/Conteúdo
• Fisiologia Aplicada
Fisiologia neuromuscular
Fisiologia endócrina
Hipertrofia do musculoesquelético
Síndrome metabólica
• Anatomia e Cinesiologia
Anatomia e Cinesiologia dos membros superiores
Anatomia e Cinesiologia dos membros inferiores e coluna
• Biomecânica Aplicada
Biomecânica dos tecidos
Biomecânica do treinamento de força
Treinamento funcional
• Treinamento Físico
Princípios básicos do treinamento físico e de força
Prescrição de treinamento e periodização
• Nutrição e Avaliação
Avaliação funcional aplicada
Suplementação esportiva e recursos ergogênicos
• Treinamento de Força
Treinamento de força aplicado à saúde e ao alto rendimento
Treinamento de força aplicado à grupos especiais
• Didática do Ensino Superior