Pós Ao Vivo /Online

Musculação e Condicionamento Físico


OBJETIVO GERAL

Especializar de profissionais de Educação física em Musculação e Condicionamento Físico com sólida e abrangente fundamentação técnico-científica, capazes de propagar conhecimento, valores, princípios e ética em sua vida profissional.

 

OBJETIVOS ESPECIFICOS

- Atuar com visão centrada no ser humano.

- Atuar com a musculação e o condicionamento físico nas dimensões: promoção da saúde, prevenção e reabilitação.

- Reproduzir as bases científicas de cinesiologia, fisiologia do exercício e prescrição de exercícios aplicados à saúde, estética e rendimento.

- Reproduzir as bases científicas de prescrição de exercícios de musculação e condicionamento físico nas suas diversas áreas de aplicação.

- Desenvolver programas para prevenção e promoção de saúde, bem como para estética e rendimento físico esportivo.

- Desenvolver raciocínio crítico, ampliando novas possibilidades de intervenção através da atividade física.

- Atuar na área da musculação e do condicionamento físico com visão multidisciplinar.

- Buscar a excelência em sua atuação, considerando os recursos disponíveis.

 

COORDENAÇÃO
Prof.º M.e. Mario Augusto Charro

PÚBLICO-ALVO: graduados em Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Biomedicina e áreas afins

CARGA HORÁRIA: 360h

METODOLOGIA: Sábado e Domingo, das 8h às 18h, ao vivo/online

COMO ACONTECEM AS AULAS ONLINE/AO VIVO? 
As aulas serão totalmente online, com transmissão ao vivo pela plataforma WEBEX da CISCO, na qual você terá interação ao vivo com o professor, podendo tirar dúvidas, trocar experiências e ampliar o seu networking em tempo real. Vale lembrar que contamos com docentes, mestres e doutores.

SOBRE AS PLATAFORMAS: 
Ambiente Virtual do Aluno – Ao aceitar o contrato de matrícula, o aluno receberá o login e a senha do ambiente virtual, passando a ter acesso aos cronogramas das aulas, à secretaria, ao financeiro e a outras ferramentas pertinentes ao curso. 

CISCO WEBEX – Para assistir às aulas, o aluno deverá baixar o aplicativo Cisco Webex. A aula online será transmitida através do app, e o acesso será permitido 15 minutos antes do início da aula, de acordo com o cronograma.

DISCIPLINAS/CONTEÚDOS
• Adaptações Fisiológicas e Biomecânicas
Anatomia e Biomecânica Geral
Análise Cinesiológica: Membros Superiores
Análise Cinesiológica: Membros Inferiores
Análise Cinesiológica: Coluna
Biomecânica das Lesões Musculoesqueléticas
Fisiologia: Bioenergética
Fisiologia do Sistema Neuromuscular
Fisiologia do Sistema Cardiocirculatório
Fisiologia do Sistema Respiratório e Avaliação metabólica
Fisiologia do Sistema Endócrino
Nutrição e Suplementação
Nutrição e Recursos Ergogênicos
• Treinamento Físico Aplicado e Treinamento Esportivo
Prescrição do Treinamento Cardiorrespiratório
Treinamento Funcional
Análise Postural
Musculação Competitiva
Treinamento Personalizado
Avaliação Antropométricas
Avaliação da Composição Corporal
Princípios e Meios de Treinamento
Avaliação Neuromotora
Flexibilidade Aplicada
Controle de Carga
• Treinamento de Força Aplicado e Grupos Especiais
Grupos Especiais – Idosos
Grupos Especiais – Obesos 
Grupos Especiais – Problemas Cardíacos
Grupos Especiais – Hipertensos
Grupos Especiais – Estética Feminina
Grupos Especiais – Gestantes
Grupos Especiais – Crianças
Grupos Especiais – Diabetes
Grupos Especiais – HIV, Fibromialgia e Câncer
Montagem de Programas
Sistemas de Treinamento
• Seminários Interativos / Periodização
Prescrição do Treinamento de Força x Velocidade
Princípios / Periodização Contemporânea
Periodização Moderna – Bloco
Seminários de Periodização
• Didática do Ensino Superior

  • 08/10/2022 - (data prevista para início do curso)
  • Sábado e Domingo, das 8h às 18h, ao Vivo/on-line
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