Psicologia do Esporte: decisiva e de extrema importância no auxílio a equipes de futebol
Qual é o papel da Psicologia do Esporte no apoio emocional que envolve os futebolistas e os seus técnicos?
Normalmente, o aspecto psicológico, tão determinante na prática do futebol, é negligenciado pelos clubes e pelas seleções, e isso acontece principalmente porque cuidar de questões conectadas ao mental e ao emocional é algo visto com certo preconceito.
Contudo, de uns tempos para cá, a saúde mental vem sendo discutida cada vez mais na sociedade. Trata-se de um movimento muito importante em todas as áreas, inclusive nas equipes de futebol.
O que é Psicologia do Esporte?
Psicologia do Esporte é um campo em desenvolvimento, que se especializa na relação entre a mente e os esportes. Existem várias maneiras de se trabalhar. Em primeiro lugar, a Psicologia do Esporte avalia o efeito que o bem-estar mental provoca na prática esportiva e como suas mudanças podem melhorar ou piorar o desempenho nos esportes. Em segundo lugar, avalia como o esporte muda o psicológico e em que contextos a participação em esportes pode ser usada para mudar radicalmente a maneira como as pessoas pensam e sentem.
A importância da Psicologia do Esporte
O trabalho com a Psicologia do Esporte ainda sofre resistência entre os dirigentes esportivos, pois a imagem que se tem dos jogadores é de pessoas que não podem fraquejar sob quaisquer circunstâncias e não devem apresentar sinais de fragilidade psicológica.
Contudo, recusar o aspecto emocional, comportamental e psicológico pode interferir no desempenho dos atletas e suas equipes, mais ainda na redução de concentração e no aumento de ansiedade, que podem provocar erros nas finalizações e nos passes. Além disso, é importante destacar que não só os jogadores precisam de ajuda, mas os técnicos também.
Um estudo realizado pela Federação Internacional dos Jogadores Profissionais de Futebol (FIFPro) mostrou que o número de casos de depressão entre atletas é superior ao da população geral.
Relativizar ou desconsiderar essas questões pode ser prejudicial não só para o desempenho do time, mas na vida pessoal do esportista também.
Você também pode gostar de:
Muitos futebolistas, inclusive, vêm de origem humilde, e para alcançar o sucesso no esporte, visando a mudanças em suas condições sociais, abrem mão da juventude em prol da carreira. Dessa forma, caso não seja realizado um suporte psicológico desde as categorias de base (assim como exigem o Estatuto da Criança e do Adolescente e a “Lei Pelé”), o jogador alcançará o nível profissional com fragilidades.
Benefícios da Psicologia do Esporte
Como vimos anteriormente, o aspecto psíquico e emocional dos jogadores e das jogadoras de futebol é fator determinante para a vida pessoal dos atletas, bem como para a prática esportiva em si.
Assim, existem diversos benefícios na implementação do cuidado e da atenção da Psicologia do Esporte nos clubes de futebol, entre os quais podemos citar:
• Manutenção da saúde mental e tratamento de transtornos psicológicos.
• Desenvolvimento da motivação e da autoconfiança.
• Diminuição de tensões e aprendizado de como lidar com a ansiedade pré-jogo.
• Autoconhecimento e autocontrole em campo.
• Auxílio na prevenção de lesões.
Gostou do assunto e quer conhecer mais? Compartilhe este conteúdo com seus colegas.