Bem mais comum do que parece, a retenção de líquidos, ou o inchaço, como é popularmente conhecido, afeta pessoas de variadas idades.  Todos que sofrem deste mal já sentiram as pernas e os pés inchados ao final do dia, com marcas de pressão. Estes são exemplos de edemas – termo médico que se refere ao inchaço. 
 
Logo, o edema pode ser definido como um líquido (pobre em proteínas do sangue) que sai dos vasos sanguíneos e vai para o tecido subcutâneo. Esse líquido confere o aspecto inchado e brilhante da pele, muitas vezes compressível por acessórios do vestuário ou mesmo com a pressão dos dedos sobre a pele, deixando uma marca, um sulco, transitoriamente.
 
Causas
 
Desequilíbrios nesses mecanismos tais como variações de pressão sanguínea regional, quantidade de proteínas no sangue, quantidade de sais disponíveis no corpo, ação da força da gravidade, sedentarismo, entre outros fatores, podem favorecer o aparecimento do edema.
 
Outras razões variáveis são:
 
*Problemas Renais, Cardíacos ou Hepáticos;
*Doenças da Tireóide que provocam um tipo específico de edema;
*Remédios, como alguns anti-hipertensivos, que podem alterar a permeabilidade dos vasos sanguíneos;
*Reações inflamatórias, como as que ocorrem em reações alérgicas, que alteram a capacidade dos vasos de manter-se competentes contra o extravasamento líquido.
 
Na maioria das vezes, porém, os pequenos inchaços têm causa local, como a circulação regional insuficiente.
De qualquer modo, é fundamental que se consulte um médico para relatar os sintomas e avaliar quais tratamentos são os mais viáveis para cada caso.